Неделя профилактики заболеваний печени

28 июля 2025 г.

Проблема вирусных гепатитов продолжает оставаться крайне актуальной. В основном, это связано с низкой информированностью населения и медицинских работников о методах профилактики передачи инфекции, главным образом, речь идет о недостаточном охвате населения вакцинацией против вирусного гепатита В, особенно в группах риска заражения.

В свете растущей распространенности ожирения особое внимание следует уделить вопросам неалкогольной жировой болезни печени, ее профилактике, диагностике и лечению. Основные меры профилактики – это рациональное питание и достаточная физическая активность.

Нельзя обойти стороной и проблему алкогольной болезни печени, особенно принимая во внимание наличие краткого и удобного в применении опросника по оценке вреда употребления алкоголя для здоровья - RUS-AUDIT, внедрение которого в широкую клиническую практику будет способствовать своевременному выявлению опасных для здоровья паттернов употребления алкоголя, проведению кратких мотивационных интервью с такими пациентами.

13 проверенных и верных способов иметь здоровую печень!

1. Поддерживайте здоровый вес.

2. Соблюдайте сбалансированную диету.

3. Регулярно делайте физические упражнения.

4. Избегайте токсинов. Не курите. Ответственно относитесь к алкоголю. Избегайте употребления запрещенных наркотиков.

5. Избегайте зараженных игл.

6. Не делитесь предметами личной гигиены.

7. Практикуйте безопасный секс.

8. Помой свои руки.

9. Следуйте инструкциям по всем лекарствам.

10. Сделайте прививку.